Pravidelný úklid. Pro někoho strašák, pro někoho zábava. Nemusíte se ale bát, z této možná pro někoho povinnosti, se dá udělat příjemný odpočinek a relax. Zamyslete se nad tím, proč nemáte rádi úklid? Co byste místo toho radši dělali? Možná, když si položíte tyto otázky, budete se více soustředit na to, abyste si udrželi pořádek a nedělali takový nepořádek. Pokud budete pravidelně uklízet, rozhodně vám to nezabere tolik času, jako když budete jednou za čas uklízet a pak to necháte dojít do extrému. Důležité je mít nějaký harmonogram, či plán a být trochu důsledný. A dá se to podle mě skvěle zvládnout.

Není potřeba mít byt či dům naleštěný a naklizený, jako blázni. Stačí udržovat pořádek, jednou za čas utřít prach, vysát a vytřít. Také si uvědomte, kolik času chcete třeba věnovat tomu úklidu? Já si myslím, že když každý den uděláte něco, třeba 20-30 minut denně, že se nikomu nic nestane. Je potřeba nebýt jen líný. A pokud vás úklid nebaví, tak si řekněte, co mě na něm nebaví? Úklid je od slova uklidňovat, měl by vám tedy dělat dobře. Můžete si při úklidu pustit třeba nějakou oblíbenou písničku a díky tomu budete mít mnohem více energie.

Nebo já u toho ráda poslouchám politické rozhovory, protože mě politika baví, nebo pokud máte rádi nějaké podcasty, tak určitě si je pusťte. Budete uklízet, dělat něco důležitého, co prostě vaše domácnost potřebujete, a u toho budete relaxovat při písničce, nebo podcastu. Je to čistě na vás. Dáte si sluchátka, zapnete reproduktor, vezměte prachovku, vysavač a mop, a pořádně to rozjeďte. Navíc se u toho budete aspoň hýbat! To je také důležité. Pokud máte sedavou práci v kanceláři, jako mám třeba já, tak přeci nepřijdete domů a nesednete si na gauč. Začnete se hýbat pomocí úklidu! Budete tedy uklízet, hýbat se, uvolníte se a můžete u toho poslouchat cokoliv, co se vám jen zlíbí a co vás napadne.

Pravidelný úklid. Pro někoho strašák, pro někoho zábava. Nemusíte se ale bát, z této možná pro někoho povinnosti, se dá udělat příjemný odpočinek a relax. Zamyslete se nad tím, proč nemáte rádi úklid? Co byste místo toho radši dělali? Možná, když si položíte tyto otázky, budete se více soustředit na to, abyste si udrželi pořádek a nedělali takový nepořádek. Pokud budete pravidelně uklízet, rozhodně vám to nezabere tolik času, jako když budete jednou za čas uklízet a pak to necháte dojít do extrému. Důležité je mít nějaký harmonogram, či plán a být trochu důsledný. A dá se to podle mě skvěle zvládnout.

Není potřeba mít byt či dům naleštěný a naklizený, jako blázni. Stačí udržovat pořádek, jednou za čas utřít prach, vysát a vytřít. Také si uvědomte, kolik času chcete třeba věnovat tomu úklidu? Já si myslím, že když každý den uděláte něco, třeba 20-30 minut denně, že se nikomu nic nestane. Je potřeba nebýt jen líný. A pokud vás úklid nebaví, tak si řekněte, co mě na něm nebaví? Úklid je od slova uklidňovat, měl by vám tedy dělat dobře. Můžete si při úklidu pustit třeba nějakou oblíbenou písničku a díky tomu budete mít mnohem více energie.

Nebo já u toho ráda poslouchám politické rozhovory, protože mě politika baví, nebo pokud máte rádi nějaké podcasty, tak určitě si je pusťte. Budete uklízet, dělat něco důležitého, co prostě vaše domácnost potřebujete, a u toho budete relaxovat při písničce, nebo podcastu. Je to čistě na vás. Dáte si sluchátka, zapnete reproduktor, vezměte prachovku, vysavač a mop, a pořádně to rozjeďte. Navíc se u toho budete aspoň hýbat! To je také důležité. Pokud máte sedavou práci v kanceláři, jako mám třeba já, tak přeci nepřijdete domů a nesednete si na gauč. Začnete se hýbat pomocí úklidu! Budete tedy uklízet, hýbat se, uvolníte se a můžete u toho poslouchat cokoliv, co se vám jen zlíbí a co vás napadne.